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冬季是传统的旅游淡季，旅游团费一年当中也是相对便宜的。因此对于那些有闲的退休老人来说，他们更乐意冬季结伴出游。当然，因为老人身体状况向来比年轻人弱些，冬季出游的安全问题更值得重视。
老年人身体比较虚弱，因此那些气温低至零下十几度的目的地、高原地带、以及那些需要舟车劳顿的行程建议慎重考虑。
旅行社温馨提示，老年人出游前，首先必须对自己的身体情况有清晰了解，高血压、冠心病、癫痫等慢性疾病患者最好不要出游，更不能对旅行社隐瞒病史。出游的老年慢性病患者应带齐药物，并事先告知领队和团友，以防不测。
老年人还应该根据自己的身体条件，谨慎选择旅行线路，最好挑选旅行强度小、体力消耗少的项目，不宜选择温差过大的地区旅行。不仅俄罗斯，国内的西藏在冬季也应谨慎前往。因为冬季的西藏植被稀少，氧气稀薄，海拔过高极易缺氧引发身体不适。
另外，老年人腿脚不灵，步态不稳，旅游观光时不可边看边走，要放慢脚步，静心赏景。出游路上，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，不要食用心里没底的食品和饮料，以及未经煮熟的海产或野味。
尤其需要提醒的是，老年人旅游购物时记得索要发票，以免上当。一旦发现问题，可及时向旅行社反映，并向当地旅游主管部门投诉。
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